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Dieser Workshop widmet sich dem Wohlbefinden unserer Hüfte und bietet Dir eine Gelegenheit, die Hüftmuskulatur zu stärken, Flexibilität zu erreichen und eine bessere Verbindung zu dieser Region herzustellen. Eine kleine Einführung in die Anatomie der Hüfte und deren Bedeutung für den ganzen Körper geben Dir mehr Verständis für die Aufgabe der Hüfte im täglichen Leben […] |
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Touch for Health – Gesund durch Berühren wurde von Dr. John F. Thie gegründet und ist die Grundlage aller Kinesiologie Methoden. Es ist eine Synthese aus östlichem und westlichem Gedankengut und nutzt das Wissen der Meridiane und der Akupressur, der 5 Elemente-Lehre sowie der Bewegungslehre, der Reflexpunkte und vieles mehr. Ziel ist, Ungleichgewichte und Blockaden […] |
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Touch for Health – Gesund durch Berühren wurde von Dr. John F. Thie gegründet und ist die Grundlage aller Kinesiologie Methoden. Es ist eine Synthese aus östlichem und westlichem Gedankengut und nutzt das Wissen der Meridiane und der Akupressur, der 5 Elemente-Lehre sowie der Bewegungslehre, der Reflexpunkte und vieles mehr. Ziel ist, Ungleichgewichte und Blockaden […] |
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Einführungsworkshop in die Buteyko-Methode. Die Buteyko-Methode (nach dem ukrainischen Arzt Dr. Konstantin Buteyko, 1923-2003) hat den grundlegenden Ansatz, wieder ein physiologisches Atemmuster herzustellen und der chronischen/habituellen Hyperventilation entgegenzuwirken. Dies geschieht über eine reine Nasenatmung, dem Bedarf angepassten Atemzugvolumen und Atemfrequenz und einer effizienten Zwerchfellaktivierung. Zur Korrektur der gestörten CO2-Toleranz des Atemzentrums werden über längere Zeit […] |
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Tief atmen. Fühlen. Loslassen. Ankommen. In dieser Breathwork-Session (Conscious Connected Breathing, CCB) erlebst du die Kraft deines Atems in einem geschützten Rahmen – getragen von Musik, meiner achtsamen Begleitung und der Energie der Gruppe. Die gemeinsame Dynamik schafft Verbundenheit und macht es leichter, Gefühle in Bewegung zu bringen und loszulassen. Es ist mir ein Herzensanliegen, […] |
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Sound & Soul – Klangreise meets Mantra Circle Tauche ein in einen Nachmittag voller Klang, Verbindung und Seelenmomente. Beim Sound & Soul im Herzg’fühl Studio & Mehr verbinden sich die sanften Klänge einer Klangreise mit der kraftvollen Magie des gemeinsamen Mantra-Singens. Eine Einladung, den Alltag hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und dich […]
€59
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Flow & Create – Yoga Flow meets Lieblingstasse Gönn dir eine besondere Auszeit, in der du Bewegung, Kreativität und gemeinsames Erleben miteinander verbindest. Bei Create & Flow erwartet dich ein Nachmittag voller Herzg’fühl – vom bewussten Ankommen auf der Yogamatte bis hin zu deiner selbst gestalteten Lieblingstasse. Yoga Flow mit Lisa Marie Hischenhuber Wir starten […]
€90
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