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SUMMARY:Kennenlern Workshop – BrainGym mit Freude zur Konzentration
DESCRIPTION:BrainGym – Mit Freude zur Konzentration\nEntdecke die Welt des BrainGym! In diesem spielerischen Kennenlern-Workshop für Grundschulkinder zeigt Lisa Marie Hischenhuber von Herzg’fühl Yoga & Kinesiologie\, wie einfache Bewegungsübungen Konzentration\, Aufmerksamkeit und Lernfähigkeit unterstützen können. \nMit viel Freude\, Bewegung und kleinen Übungen lernen die Kinder spielerische Möglichkeiten kennen\, die ihnen auch im Schulalltag helfen können. \nDauer: 1:15 Stunden\nFür: Grundschulkinder\nLeitung: Lisa Marie Hischenhuber – Herzg’fühl Yoga & Kinesiologie
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LOCATION:Ludwig-Ganghofer-Straße 19\, 83471 Berchtesgaden\, Ludwig-Ganghofer-Straße 19\, Berchtesgaden\, 83471\, Germany
CATEGORIES:Kinesiologie Workshop
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SUMMARY:Workshop - Die Sprache des Körpers verstehen: Dein Einstieg in die Kinesiologie
DESCRIPTION:Die Sprache des Körpers verstehen: Dein Einstieg in die Kinesiologie mit Eva Kelca vom Institut Statera! \nSamstag 10.10.26\, 9:00 – 17:00 Uhr \nDieser Workshop ermöglicht dir\, erste Einblicke in Kinesiologie zu erhalten und deine innere Balance wiederzufinden. Ich zeige dir\, wie du deine Energien auf eine positive Art und Weise lenken und somit Blockaden lösen und deine Selbstheilungskräfte stärken kannst. Durch verschiedene Übungen und Techniken lernst du\, wie du Ängste und Lernblockaden überwinden kannst\, Burn-out vorbeugen und körperliche Symptome lindern kannst. \nDieser Tag ist für jede*n geeignet\, der seine innere Balance wiederfinden möchte. Ob du unter Stress leidest oder einfach wieder mehr Leichtigkeit im Leben spüren möchtest – ich unterstütze dich dabei. Du erhältst wertvolle Tipps und Tricks\, wie du Kinesiologie in deinen Alltag integrieren kannst. \nReferentin: Eva Kelca
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SUMMARY:Conscious Connected Breathing Session – Atem Herbst
DESCRIPTION:Tief atmen. Fühlen. Loslassen. Ankommen.\nIn dieser Breathwork-Session (Conscious Connected Breathing\, CCB) erlebst du die Kraft deines Atems in einem geschützten Rahmen – getragen von Musik\, meiner achtsamen Begleitung und der Energie der Gruppe. Die gemeinsame Dynamik schafft Verbundenheit und macht es leichter\, Gefühle in Bewegung zu bringen und loszulassen. Es ist mir ein Herzensanliegen\, einen Raum zu halten\, in dem du dich sicher\, gehalten und willkommen fühlst. \nNur dein Atem. Dein Körper. Dein innerer Kompass.
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CATEGORIES:Breathwork Session
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SUMMARY:Workshop zum Fußtraining - Starke Füße - gut zu Fuß ein Leben lang
DESCRIPTION:Der Fuß ist ein anatomisches Meisterwerk aus Knochen\, Muskeln und Bindegewebe! \n  \nFußfehlstellungen\, wie Senk-\, Platt-\, Spreiz- oder Hohlfuß\, können Schmerzen verursachen und eine extreme Belastung sein. \nPassive Hilfsmittel wie z.B. Einlagen verschaffen zwar eine Linderung der Beschwerden\, an der Ursache jedoch verändert sich nichts. \nIn meinem Fußworkshop bekommst Du Hilfe zur Selbsthilfe. Du lernst etwas über die Anatomie und die Funktion Deiner Füße. \nDie korrekte Stellung Deiner Beinachse und deren Auswirkung auf die Statik der Füße betrachten wir genauer. \nDieser Workshop ist geeignet für: \n\nMenschen mit Fußfehlstellungen (Knick-\, Spreiz-\, Senk-\, Plattfuß\, Hallux Valgus\, Fersensporn\, Hohlfuß u.a.)\nSportler mit Knie-\, Fuß- oder Hüftbeschwerden\nMenschen\, mit beginnender Arthrose in Fuß\, Knie oder Hüfte\nnach einer Fuß OP\nMenschen\, die gerne präventiv etwas für Ihre Füße tun möchten\n\nDu bekommst ein Übungsprogramm mit nach Hause. \nIch freu mich schon auf Dich und Deine Füße!
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SUMMARY:Hüftworkshop: Mobilisation\, Stabilisation und Kräftigung für Deine Hüfte
DESCRIPTION:Dieser Workshop widmet sich dem Wohlbefinden unserer Hüfte und bietet Dir eine Gelegenheit\, die Hüftmuskulatur zu stärken\, \nFlexibilität zu erreichen und eine bessere Verbindung zu dieser Region herzustellen. Eine kleine Einführung in die Anatomie der Hüfte \nund deren Bedeutung für den ganzen Körper geben Dir mehr Verständis für die Aufgabe der Hüfte im täglichen Leben und im Sport. \nZ.B. ist eine korrekte Ausrichtung im Yoga bei hüftbezogenen Asanas unabdingbar. Individuelle Anpassungen für Teilnehmer/innen aller \nErfahrungsstufen  (oder Hüftproblematiken) sind oft erforderlich. \nMobilitätsübungen\, Krafttraining und Stabilitätsanforderungen werden wir gemeinsam erleben! \nIch freu mich auf DICH! \n 
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SUMMARY:Ausbildung – Kinesiologie – Touch for Health (Modul 1\, Teil 1)
DESCRIPTION:Touch for Health – Gesund durch Berühren wurde von Dr. John F. Thie gegründet und ist die Grundlage aller Kinesiologie Methoden. Es ist eine Synthese aus östlichem und westlichem Gedankengut und nutzt das Wissen der Meridiane und der Akupressur\, der 5 Elemente-Lehre sowie der Bewegungslehre\, der Reflexpunkte und vieles mehr. Ziel ist\, Ungleichgewichte und Blockaden im Energiesystem des Menschen auszugleichen\, um die Selbstheilungskräfte zu stärken und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen.
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LOCATION:Ludwig-Ganghofer-Straße 19\, 83471 Berchtesgaden\, Ludwig-Ganghofer-Straße 19\, Berchtesgaden\, 83471\, Germany
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SUMMARY:Ausbildung – Kinesiologie – Touch for Health (Modul 1\, Teil 2)
DESCRIPTION:Touch for Health – Gesund durch Berühren wurde von Dr. John F. Thie gegründet und ist die Grundlage aller Kinesiologie Methoden. Es ist eine Synthese aus östlichem und westlichem Gedankengut und nutzt das Wissen der Meridiane und der Akupressur\, der 5 Elemente-Lehre sowie der Bewegungslehre\, der Reflexpunkte und vieles mehr. Ziel ist\, Ungleichgewichte und Blockaden im Energiesystem des Menschen auszugleichen\, um die Selbstheilungskräfte zu stärken und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen.
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SUMMARY:Atem Workshop - Atme Dich gesund - Grundlagen der Buteyko-Methode
DESCRIPTION:Einführungsworkshop in die Buteyko-Methode. \nDie Buteyko-Methode (nach dem ukrainischen Arzt Dr. Konstantin Buteyko\, 1923-2003) hat den grundlegenden Ansatz\, wieder ein physiologisches Atemmuster herzustellen und der chronischen/habituellen Hyperventilation entgegenzuwirken. Dies geschieht über eine reine Nasenatmung\, dem Bedarf angepassten Atemzugvolumen und Atemfrequenz und einer effizienten Zwerchfellaktivierung. Zur Korrektur der gestörten CO2-Toleranz des Atemzentrums werden über längere Zeit spezielle Atemtechniken erlernt und durchgeführt. \nWas Sie in diesem 4-stündigen Workshop erwartet: \n\ndie Grundlagen des gesunden Atmens\nUrsachen und Folgen der habituellen Hyperventilation\nBasistests\, Atem- und Entspannungsübungen der Buteyko-Methode und aus der Atemphysiotherapie\nSie erhalten Handouts und Übungsprotokolle zur Dokumentation des Verlaufs und des Fortschritts\nzahlreiche Tips und Tricks aus der Praxis\n\nFalls Sie merken\, dass Sie tiefer einsteigen möchten oder individuelle therapeutische Begleitung wünschen\, können Sie auch Einzelsitzungen bei mir buchen – siehe dazu mein Angebot für individuelles Atemcoaching: HIER finden Sie auch detailliertere Informationen zur Methode. \n\nKursleitung:      Simone Grözinger\, Physiotherapeutin\, Heilpraktikerin\, Yogatherapeutin c-IAYT\, Buteyko Atemcoach (Skuban Akademie) \nKosten:      99 Euro
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SUMMARY:Conscious Connected Breathing Session – Atem Herbst
DESCRIPTION:Tief atmen. Fühlen. Loslassen. Ankommen.\nIn dieser Breathwork-Session (Conscious Connected Breathing\, CCB) erlebst du die Kraft deines Atems in einem geschützten Rahmen – getragen von Musik\, meiner achtsamen Begleitung und der Energie der Gruppe. Die gemeinsame Dynamik schafft Verbundenheit und macht es leichter\, Gefühle in Bewegung zu bringen und loszulassen. Es ist mir ein Herzensanliegen\, einen Raum zu halten\, in dem du dich sicher\, gehalten und willkommen fühlst. \nNur dein Atem. Dein Körper. Dein innerer Kompass.
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SUMMARY:Winter Reset Day – Breathwork\, Bewegung & Weihnachtsmarkt
DESCRIPTION:Winter Reset Day – Breathwork\, Bewegung & Weihnachtsmarkt 28. November 2026 | Herzg’fühl Studio\, Berchtesgaden \n  \nBevor die Weihnachtszeit dich überwältigt\, komm nochmal ganz bei dir an und spüre Verbindung.  \nIm Herzg’fühl Studio in Berchtesgaden tauchen wir gemeinsam in einen Tag ein\, der Körper\, Geist\, Gemeinschaft und Genuss verbindet. Mit Bewegung\, Atemarbeit und Visionsarbeit schaffst du dir den Reset\, den du brauchst und nimmst konkrete Tools mit\, wie du auch in der hektischsten Zeit des Jahres reguliert und bei dir bleibst. \nAm Abend lassen wir den Tag gemeinsam auf dem Berchtesgadener Weihnachtsmarkt ausklingen – für einen leckeren\, sinnlichen Einstieg in die Weihnachtszeit. \n Wann: 28. November 2026\, 10:00 – 16:30 Uhr (+ Weihnachtsmarkt im Anschluss)  \nWo: Herzg’fühl Studio & mehr\, Berchtesgaden  \nWas dich erwartet: Bewegung · Breathwork · Visionsarbeit · Jahresabschluss-Ritual · Weihnachtsmarkt 
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SUMMARY:Zur Wintersonnwende – Zeit für Innere Einkehr
DESCRIPTION:Wintersonnenwende – Innere Einkehr \nEin Workshop für innere Einkehr\, Ruhe und bewusstes Innehalten \nDie Wintersonnenwende markiert den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres. Sie steht für einen besonderen Wendepunkt: Die Dunkelheit erreicht ihren Höhepunkt – und von nun an kehrt das Licht ganz langsam zurück. \nEin schöner Moment\, um auch selbst einmal innezuhalten. \nGerade in der oft so hektischen und „hitzigen“ Vorweihnachtszeit möchte ich dich einladen\, für ein paar Stunden aus dem Trubel auszusteigen. Nichts müssen. Nichts leisten. Einfach sein. \nMit einer ruhigen\, achtsamen Yogaeinheit\, Meditation und ausgewählten Räucherwerke aus der Kinesiologie entsteht ein geschützter Raum\, um nach innen zu lauschen\, bewusst loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen. \nDu darfst den Alltag für einen Moment still werden lassen\, deinen Körper spüren\, deinen Atem wahrnehmen und dir selbst Zeit schenken. \nVielleicht ist dieser Workshop genau das\, was du in dieser besonderen Zeit brauchst? \nein kleines Weihnachtsgeschenk an dich selbst. \nEin Geschenk\, das nichts weiter verlangt\, als dass du dir selbst ein paar Stunden schenkst. \nKomm an. Atme durch. Werde still. \nUnd genieße einfach dein Sein.
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